10 dobrobiti ulja limunske trave:
1. Poticanje mršavljenja
2. Liječenje gastritisa
3. Ublažavanje boli
4. Smanjenje LDL kolesterola
5. Upravljanje krvnim tlakom
6. Sprječavanje raka
7. Upravljanje nesanicom i anksioznošću
8. Zacjeljivanje rana
9. Liječenje gljivičnih infekcija
10. Liječenje lošeg zadaha
Je li ulje limunske trave sigurno za ljude?
Eterično ulje i sušeno lišće limunske trave vjerojatno su sigurni kada se koriste kao lijek, kratkoročno-. Kada se nanese na kožu: eterično ulje limunske trave vjerojatno je sigurno ako se koristi kratkotrajno. Neki ljudi mogu razviti osip ili iritaciju kože.
Što je bolje ulje limuna ili ulje limunove trave?
Iako oba ulja nude mnoge potencijalne prednosti, postoje neke razlike u specifičnim prednostima po kojima je svako ulje poznato. Na primjer, eterično ulje limuna često se koristi za poboljšanje raspoloženja i razine energije, dok se limunska trava često koristi za smanjenje upale i boli.
Djeluje li ulje limunske trave?
Citral u eteričnom ulju limunske trave može pomoći u ublažavanju bolova jer ublažava upalu. Prema studiji iz 2017. na osobama s reumatoidnim artritisom, lokalno ulje limunske trave smanjilo je njihovu bol od artritisa. U prosjeku, razina boli postupno je smanjena s 80 na 50% unutar 30 dana.
